Идеи подарков на Новый год — Проще говоря
Природные материалы и персонализация: тренды 2024 года в интерьере

«С заботой о себе»: Полезные подарки для души и тела

Поделиться
Автор
Таня Решетник
Дата публикации
04.12.2023

Подарки, которые помогут почувствовать себя лучше

Зачастую к концу года мы подбираемся измотанными: виной тому и не самая приятная погода, и декабрьские рабочие авралы. Тем ценнее позаботиться о близких и, конечно, о себе. Вот идеи подарков, которые помогут расслабиться и почувствовать себя лучше эмоционально и физически.

Умный браслет Digma

999 рублей


Удобные и практически невесомые умные часы, которые умеют считать пройденные шаги и расстояние, измерять пульс, артериальное давление и отслеживать качество сна.

Коврик для фитнеса Kama

972 рубля


Подойдет для занятий фитнесом и йогой, а также растяжки дома — заниматься на мягком, но нескользком коврике гораздо безопаснее. А если купить к нему сумку или эластичные крепления, то коврик удобно носить с собой на занятия в зал.

Книга «Неработа. Почему мы говорим стоп»

Джош Коэн

600 рублей


Только-только переведенная на русский книга британского психоаналитика Джоша Коэна, которая напоминает, что мы не равно наша работа. Как найти баланс между карьерой и другими не менее важными частями жизни и так ли нужна всем нам работа — ответы на эти вопросы писатель ищет, рассматривая жизнь Энди Уорхола, Эмили Дикинсон и других знаменитостей.

Весы для еды OBERHOF

1 090 рублей


Полезный девайс для тех, кто следит за питанием или привык готовить по рецептам, строго соблюдая граммовки. А еще весы не займут много места — удобно, если места для хранения на кухне немного.

Корректор осанки Xiaomi

1 588 рублей


Если следить за осанкой самостоятельно не получается, можно поручить эту задачу умному корректору. Он крепится на область шеи и плеч, почти не ощущается на теле, но вибрирует или посылает сигналы на телефон, если вы начинаете заметно сутулиться.

Диск балансировочный Bradex

1 125 рублей


Балансировочный диск пригодится, если хочется усложнить привычные домашние занятия или просто переключить голову: балансируя на шаткой поверхности обоими ногами, достаточно сложно думать о насущных делах.

Портативный ирригатор My Brilliant Smile

1 745 рублей


Если переживаете о здоровье зубов, то этот гаджет незаменим. Ирригатор — та самая вещь, которая может спасти от лишнего посещения зубного врача. А конкретно этот еще и удобно брать с собой из-за компактных размеров. Возможно, не самый романтичный подарок, но точно полезный!

Увлажнитель воздуха Zanussi

2 999 рублей


Зимой воздух в помещении особенно сухой — и из-за мороза на улице, и из-за центрального отопления в квартирах и офисах. Кожа может реагировать на недостаток влаги — привет, шелушения, — от этого может возникнуть заложенность носа и сухость в глазах. Поэтому компактный увлажнитель лучше всего завести и дома, и в офисе.

Дневник эмоций Smart Reading

767 рублей


Полезная практика, чтобы быть в большем контакте с собой. Дневник эмоций помогает фиксировать, как вы сейчас, и затем отслеживать свое состояние на длинных отрезках времени. А еще честная письменная рефлексия над событиями помогает развивать эмоциональный интеллект.

Массажный акупунктурный коврик Relaxmat

3 000 рублей


Еще один подарок для тех, кто ощущает себя комком нервов и зажимов к концу года (или дня). Акупунктурный коврик с колючками стимулирует кровообращение и приятно покалывает кожу, помогая расслабиться. Подойдет для спины, поясницы, плеч и даже ступней.

Органайзер для косметики

678 рублей


Органайзеры — недооцененные предметы в доме. Они не только делают пространство чище и освобождают интерьер от визуального шума, но и помогают сберечь время и нервы, которые уходят на поиски хаотично раскиданных предметов.

Анатомическая подушка MemorySleep

1 058 рублей


Подарок для тех, кто хочет повысить качество сна. Анатомическая подушка подстраивается под контуры тела и снимает лишнюю нагрузку с позвоночника и шеи. А еще с такими подушками кожа лица меньше растягивается — и никаких заломов на щеках с утра.

Умные часы Xiaomi

3 990 рублей


Водонепроницаемые умные часы, которые помогут больше узнать о собственном самочувствии. Они умеют отслеживать качество сна и интенсивность физических нагрузок, следят за ритмом сердца и предупреждают, если сегодня выдался напряженный день, который можно спасти вечерней прогулкой или быстрой разминкой.

Массажер для головы Miamitats

341 рубль


Поможет расслабиться за 15 минут — для этого просто пройдитесь массажером по макушке, лбу и затылку, не забывая про шею и плечи. Колючки приятно давят на кожу, а еще регулярный массаж помогает укрепить волосы и стимулировать их рост. 

Массажер для шеи Planta

1 990 рублей


Как в массажном салоне: делать самому ничего не нужно, просто накиньте на плечи массажер и зафиксируйте его липучками. Скорость и ритм можно настраивать.

Шелковая наволочка Silk Silk

4 800 рублей


Бьюти-наволочка из шелка подойдет обладателям чувствительной и склонной к раздражениям коже. Шелк не впитывает ночной крем, предотвращает появление мелких морщин и не раздражает даже самую нежную кожу. А еще это просто тактильно приятный материал.

Утяжеленное одеяло Save&Soft

5 480 рублей


Благодаря микрогранулам одеяло оказывает слабое, но ощутимое давление на тело. Такая стимуляция помогает расслабиться, почувствовать себя спокойно и уютно. Роскошный подарок для тех, кто тревожно спит.

Книга «Искусство доброты. Как и зачем быть добрее к себе, миру и окружающим»

Клодия Хэммонд

960 рублей


Жизнеутверждающая книга, которая напоминает о том, что доброта — это ежедневный выбор, а добрых дел вокруг гораздо больше, чем кажется на первый взгляд. Да, даже в 2023 году!

Массажное масло-свеча Shunga

755 рублей


Романтический подарок из разряда «два в одном». При нагревании свеча плавится и превращается в горячее массажное масло с приятным ароматом. Подойдет для расслабляющего массажа.

Розовая гималайская соль для ванн Epsom Pro

455 рублей


Подарок, который придется кстати зимними вечерами. Теплая ванна с солью приятно расслабляет тело и хорошо тонизирует кожу. Главное — выяснить заранее, есть ли у получателя та самая ванна (а не душевая кабина).

Подписка на Endel

от 1 490 рублей (на 3 месяца)


Подарок для биохакеров и любителей экспериментов. Приложение с библиотекой генеративной музыки, которая плавно подстраивается под вашу активность: помогает медитировать, уснуть или настроиться на рабочий лад. 

Аромат для дома «Елка и мандарин»

582 рубля 


Запах — как самый быстрый способ создать праздничное настроение или поймать нужное воспоминание. Поставить такой у себя дома — и радоваться каждый раз, заходя в квартиру с мороза.

Ещё статьи
Хотите быть самым успешным? Это опасно, и вот почему
 
Метафорические карты: зачем ими пользуются психотерапевты и почему это работает
 
найдите свое